Posts tagged with ‘6가지’

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만성 피로의 원인 6가지

by Sado

만성 피로의 원인 6가지. 계속 피곤한지? 일상적인 일을 할 수 있는 에너지조차 부족한지? 이런 경우, 병원에 가서 다른 질병이 있는 것은 아닌지 검사해 보는 게 좋다.

살을 빼고 허벅지 사이즈를 줄이는 6가지 기본 습관

by Sado

살을 빼고 허벅지 사이즈를 줄이는 6가지 기본 습관. 단단하고 아름다운 허벅지를 원하는가? 인내심을 가지고 이 글에서 소개하는 모든 팁을 실천해 보자. 그러면 몇 주 후에는 결과를 보기 시작할 것이다.

피부를 촉촉하게 유지하는 6가지 방법

by Sado

피부를 촉촉하게 유지하는 6가지 방법. 충분한 수분은 튼튼하고 탄력 있는 건강한 피부의 핵심 요소다. 오늘은 건강한 식습관 및 생활 습관으로 피부를 촉촉하게 유지하는 요령을 알아보려고 한다. 함께 살펴보자.

꾸준히 섭취하면 노안에 정말 좋은 음식 6가지 눈은 오감 중…

by Sado

꾸준히 섭취하면 노안에 정말 좋은 음식 6가지 눈은 오감 중에 가장 중요하다고 할 수 있는 시력을 담당하는 기관입니다. 눈에 좋은 영양소로는 비타민A, 루테인, 비타민E, C, B1, B6, B12, 칼륨, 칼슘 등이 있는데 이런 눈에 좋다고 알려진 영양소들이 함유된 것들을 꾸준히 섭취해도 눈에 기능이 약해지는 것을 예방할 수 있고 눈에 관련된 질병 또한 예방할 수 있습니다. […]